【五豆汤的功效与作用】五豆汤是一种传统的中式汤品，由多种豆类熬制而成，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素 |
| 健脾养胃 | 有助于消化，改善脾胃虚弱 |
| 清热解毒 | 部分豆类具有清热作用，适合夏季食用 |
| 促进代谢 | 膳食纤维有助于肠道蠕动，改善便秘 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化成分，提升身体抵抗力 |
五豆汤不仅味道清香，还能帮助调节身体机能，适合日常饮食中适量食用。
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问 五豆汤的功效与作用
2025-10-12 18:59:16
问题描述：
五豆汤的功效与作用，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-12 18:59:16
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