【润肺能喝什么茶】润肺是很多人在换季或干燥季节关注的问题，适当饮茶有助于缓解喉咙不适、滋润肺部。以下是一些适合润肺的茶饮推荐：
| 茶类 | 功效 | 适宜人群 |
| 梨茶 | 清热润燥，缓解咳嗽 | 干咳、咽喉干痛者 |
| 罗汉果茶 | 清肺利咽，止咳化痰 | 喉咙不适、慢性咳嗽者 |
| 银耳莲子茶 | 滋阴润肺，养颜美容 | 体质虚弱、易燥者 |
| 菊花枸杞茶 | 清肝明目，润肺生津 | 长时间用眼、口干舌燥者 |
| 百合茶 | 养心安神，润肺止咳 | 失眠、肺燥咳嗽者 |
以上茶饮可根据个人体质和需求选择，建议适量饮用，避免空腹饮用。日常注意多喝水、保持空气湿润，对润肺更有帮助。
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