【流感病程的四个阶段是什么】流感病程通常可分为四个阶段，了解这些阶段有助于更好地应对病情。以下是各阶段的特点总结：
| 阶段 | 时间范围 | 主要症状 | 说明 |
| 潜伏期 | 1-4天 | 无明显症状 | 病毒在体内繁殖，尚未发病 |
| 发热期 | 1-3天 | 高热、头痛、乏力 | 身体对病毒的强烈反应 |
| 峰值期 | 3-5天 | 咳嗽、喉咙痛、流涕 | 症状最严重，传染性最强 |
| 恢复期 | 5-7天 | 症状逐渐减轻 | 体力恢复，但仍需注意休息 |
总体来看，流感病程发展较快，及时休息和治疗有助于缩短病程。若症状持续加重，应及时就医。
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