【抗癌食物排行榜 抗癌食物排名前十】癌症防治中，饮食起着重要作用。以下为常见抗癌食物排名前十，帮助提升身体抵抗力。
| 排名 | 食物名称 | 抗癌作用 |
| 1 | 西兰花 | 含有抗癌物质萝卜硫素 |
| 2 | 大蒜 | 具有抗炎和抗氧化作用 |
| 3 | 番茄 | 含有番茄红素，抑制癌细胞生长 |
| 4 | 绿茶 | 含多酚类物质，减少癌变风险 |
| 5 | 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸 |
| 6 | 胡萝卜 | 含β-胡萝卜素，增强免疫力 |
| 7 | 黑巧克力 | 含抗氧化剂，减缓细胞损伤 |
| 8 | 蘑菇 | 含多糖类物质，提高免疫功能 |
| 9 | 菠菜 | 富含叶酸和维生素C |
| 10 | 红薯 | 含丰富膳食纤维和抗氧化物 |
合理搭配这些食物，有助于降低患癌风险，改善整体健康状况。
以上就是【抗癌食物排行榜 抗癌食物排名前十】相关内容，希望对您有所帮助。
