【甘蔗降火还是上火】甘蔗是一种常见的水果，口感清甜，常被用来榨汁饮用。关于甘蔗是“降火”还是“上火”，民间说法不一。从中医角度看，甘蔗性寒，有清热生津、润燥止渴的作用，适合在上火时食用。但因其含糖量较高，过量食用可能引发内热，导致“上火”。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 寒性 |
| 功效 | 清热、生津、润燥 |
| 适用情况 | 上火、口干、便秘 |
| 注意事项 | 糖分高，不宜过量 |
综上，甘蔗总体属于“降火”食物，但需适量食用，避免因糖分过高而引发不适。
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问 甘蔗降火还是上火
2025-10-12 21:31:54
问题描述：
甘蔗降火还是上火，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
