【哪种人不易得癌症】研究表明，某些人群患癌风险相对较低。以下是主要因素总结：
| 因素 | 说明 |
| 健康饮食 | 多摄入蔬果、全谷物，少油炸和加工食品 |
| 规律运动 | 每周至少150分钟中等强度运动 |
| 不吸烟 | 吸烟是多种癌症的主要诱因 |
| 适度饮酒 | 酒精摄入越少，风险越低 |
| 定期体检 | 早期发现可显著提高治愈率 |
| 良好心态 | 压力管理有助于免疫系统健康 |
保持良好生活习惯，能有效降低患癌概率。虽然无法完全避免癌症，但积极预防仍是关键。
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问 哪种人不易得癌症
2025-10-12 23:02:19
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2025-10-12 23:02:19
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