【红参有何功效和禁忌】红参是人参的加工品，具有较高的药用价值。它性温，归脾、肺、心经，常用于补气养血、增强免疫力、改善疲劳等。
一、功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 补气养血 | 改善气虚、血虚症状 |
| 增强体力 | 提高身体耐力，缓解疲劳 |
| 提升免疫力 | 增强抵抗力，预防疾病 |
| 安神益智 | 改善失眠，提高专注力 |
二、禁忌总结：
| 禁忌事项 | 说明 |
| 阴虚火旺者慎用 | 可能加重内热症状 |
| 感冒发热期间 | 不宜服用，可能加重病情 |
| 高血压患者慎用 | 可能引起血压波动 |
| 过量服用 | 易导致上火、失眠等副作用 |
建议在医生指导下合理使用红参，避免盲目进补。
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