【冻伤该怎么处理呢】冻伤是因寒冷导致皮肤和皮下组织受损的现象，常见于手、脚、耳朵等部位。及时处理可避免严重后果。
| 处理步骤 | 说明 |
| 立即脱离寒冷环境 | 移至温暖处，脱去湿衣物，避免进一步受寒。 |
| 温水浸泡 | 用37-40℃温水轻轻浸泡受伤部位，每次15-20分钟，不可用热水或摩擦。 |
| 保持干燥 | 擦干后用干净毛巾包裹，避免再次接触冷源。 |
| 避免冰敷或按摩 | 不可用冰块冷敷，也不应搓揉患处，以免加重损伤。 |
| 就医判断 | 若出现水泡、剧烈疼痛或麻木，应及时就医。 |
若冻伤较轻，一般几天内可恢复；若情况严重，需专业治疗。预防冻伤应做好保暖，避免长时间暴露在低温中。
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