【香椿的功效是什么】香椿是一种常见的野菜，不仅味道鲜美，还具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
香椿的主要功效：
1. 补充营养：富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质和多种矿物质。
2. 增强免疫力：其中的抗氧化成分有助于提高身体抵抗力。
3. 促进消化：含有膳食纤维，有助于改善肠胃功能。
4. 清热解毒：中医认为香椿有清热、解毒、止血的作用。
5. 辅助降压：部分研究表明其可能对血压有一定调节作用。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 补充营养 | 富含维生素与矿物质 |
| 增强免疫力 | 抗氧化成分提升抵抗力 |
| 促进消化 | 膳食纤维助于肠道健康 |
| 清热解毒 | 中医认可的天然药用价值 |
| 辅助降压 | 可能对血压有调节作用 |
香椿虽好，但不宜过量食用，且应确保新鲜无污染。
以上就是【香椿的功效是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
