【肝阴虚和肝阳虚最简单的辨别方法是什么】肝阴虚与肝阳虚是中医常见的两种肝证型，辨别方法可通过症状快速判断。以下是简要总结：
| 特征 | 肝阴虚 | 肝阳虚 |
| 典型症状 | 口干、手足心热、盗汗 | 畏寒、四肢不温、舌淡苔白 |
| 舌象 | 舌红少苔 | 舌淡苔白 |
| 脉象 | 脉细数 | 脉沉迟 |
| 情绪表现 | 易烦躁、失眠 | 易疲倦、精神不振 |
| 最简辨别法 | 是否怕热、口干 | 是否怕冷、四肢凉 |
简单来说，怕热、口干为肝阴虚；怕冷、四肢凉为肝阳虚。可根据自身主要症状进行初步判断。
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