【过度呼吸症候群】过度呼吸症候群（Hyperventilation Syndrome）是一种因呼吸过快或过深导致体内二氧化碳水平下降的生理反应，常伴随焦虑、胸闷、头晕等症状。该症候群多由情绪波动或心理压力引发，而非器质性疾病。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 呼吸过快或过深引起二氧化碳减少 |
| 症状 | 头晕、胸闷、手脚麻木、心悸 |
| 原因 | 焦虑、紧张、恐慌发作等心理因素 |
| 诊断 | 临床评估为主，排除其他疾病 |
| 治疗 | 放松训练、调节呼吸节奏、心理疏导 |
该症候群通常可通过调整呼吸方式缓解，严重时需专业干预。了解其成因与应对方法有助于及时控制症状。
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