【肾阳虚什么引起的】肾阳虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为畏寒、四肢发冷、腰膝酸软等症状。引起肾阳虚的原因多种多样，以下为常见因素总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期劳累 | 过度消耗肾气，导致肾阳不足 |
| 情绪压力大 | 长期焦虑、抑郁影响肾功能 |
| 饮食不当 | 多吃生冷食物，损伤阳气 |
| 年老体衰 | 肾阳自然衰退，功能减弱 |
| 疾病影响 | 如慢性肾病等疾病影响肾阳 |
综上所述，肾阳虚的形成与生活习惯、饮食结构、情绪状态及年龄等因素密切相关。调理应从改善生活方式入手，必要时可寻求中医帮助。
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