【西瓜是不是凉性食物】西瓜是常见的夏季水果，因其清甜多汁而广受欢迎。关于西瓜的性质，中医认为它属于凉性食物，具有清热解暑、生津止渴的功效。
| 项目 | 内容 |
| 食物性质 | 凉性 |
| 功效 | 清热、解暑、生津 |
| 适用人群 | 夏季上火、口干舌燥者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜多吃 |
虽然西瓜口感清爽，但过量食用可能引起腹泻或胃部不适。建议适量食用，并搭配温性食物，以达到营养平衡。
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问 西瓜是不是凉性食物
2025-10-13 05:46:33
问题描述：
西瓜是不是凉性食物，有没有人理理我？急需求助！
