【智齿牙龈肿痛怎么办】智齿牙龈肿痛是常见的口腔问题，多因智齿萌出不全或位置不正引起。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温盐水漱口 | 每天多次用温盐水漱口，有助于消炎杀菌。 |
| 冷敷缓解 | 肿胀时可用冰袋冷敷面部，减轻疼痛和肿胀。 |
| 避免刺激食物 | 尽量避免辛辣、坚硬食物，减少对牙龈的刺激。 |
| 使用止痛药 | 可短期服用布洛芬等止痛药缓解症状。 |
| 就医检查 | 若持续肿痛或伴有发热，应及时就医，可能需要拔牙或切开引流。 |
建议日常注意口腔卫生，定期洗牙，预防智齿问题的发生。若情况严重，应尽早咨询专业牙医。
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