【后背疼是什么】后背疼是一种常见的身体不适，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度用力导致肌肉疲劳 |
| 骨骼问题 | 如脊柱侧弯、骨质疏松等 |
| 内脏疾病 | 心脏病、胆囊炎等也可能引发背部疼痛 |
| 神经压迫 | 如颈椎病、腰椎间盘突出等 |
| 精神压力 | 长期紧张可能导致肌肉紧绷，引发疼痛 |
若后背疼持续不减或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意保持良好姿势、适当锻炼，有助于缓解和预防后背疼痛。
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