【后背总是疼是怎么回事】后背疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度运动导致肌肉疲劳 |
| 颈椎病 | 颈部骨骼或神经受压，引发背部牵涉痛 |
| 胸椎问题 | 胸椎错位或退化，影响周围肌肉和神经 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、胃病等也可能引起背部放射性疼痛 |
| 心脏问题 | 心绞痛或心肌梗死有时表现为左肩背疼痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，易出现疼痛和骨折 |
建议发现持续性后背疼痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好坐姿，适当锻炼，有助于缓解症状。
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