【鸡蛋与高血压是什么关系】鸡蛋是日常饮食中常见的食物，但对高血压患者来说，其摄入需谨慎。鸡蛋含有较高的胆固醇，尤其是蛋黄部分，过量食用可能影响血脂水平，间接增加高血压风险。不过，适量食用鸡蛋并不会直接导致高血压，关键在于整体饮食结构和个体差异。
| 项目 | 说明 |
| 胆固醇含量 | 鸡蛋黄含高胆固醇 |
| 对血压影响 | 过量摄入可能间接升高血压 |
| 建议摄入量 | 每周不超过3-4个为宜 |
| 注意事项 | 控制总量，搭配蔬菜与粗粮 |
综上，鸡蛋并非高血压患者的禁忌，但应合理控制摄入量，保持饮食均衡。
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