【膝盖软组织损伤的症状是什么】总结：
膝盖软组织损伤常见于运动或外伤后，主要症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。不同部位的损伤可能表现出不同的症状，及时识别有助于早期治疗。
膝盖软组织损伤症状表：
| 症状 | 说明 |
| 疼痛 | 活动时或按压时出现明显疼痛 |
| 肿胀 | 膝盖周围出现肿胀，可能伴随淤青 |
| 僵硬 | 关节活动不灵活，早晨较明显 |
| 弹响或卡顿 | 活动时有异常声音或感觉 |
| 功能受限 | 行走、上下楼梯困难 |
| 软组织压痛 | 损伤部位有明显压痛 |
如出现上述症状，建议及时就医检查，明确损伤类型并进行针对性治疗。
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