【姜黄的功效与作用】姜黄是一种常见的香料，也常用于传统医学中。其主要成分是姜黄素，具有多种健康益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗炎作用 | 姜黄素能抑制炎症反应，缓解关节疼痛 |
| 抗氧化 | 有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 改善消化 | 促进胆汁分泌，帮助食物消化 |
| 保护肝脏 | 有助于肝脏解毒和修复 |
| 降低胆固醇 | 可能减少血液中的坏胆固醇含量 |
姜黄不仅可用于烹饪，还可作为天然保健品使用。适量摄入对身体有益，但过量可能引起不适。建议在医生指导下合理使用。
以上就是【姜黄的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
问 姜黄的功效与作用
2025-10-13 12:34:13
问题描述：
姜黄的功效与作用，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-13 12:34:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
