【山茱萸泡水喝的功效】山茱萸是一种常见的中药材，具有多种保健功效。泡水饮用是其常见用法之一，适合日常调理身体。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 补肝肾 | 有助于改善肝肾不足引起的腰膝酸软 |
| 收敛固涩 | 对于遗精、滑精有一定调理作用 |
| 滋阴补血 | 可缓解因气血不足导致的头晕乏力 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，增强体力 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平 |
山茱萸泡水简单方便，但不宜过量，建议每日适量饮用。体质偏热者应慎用，最好在中医指导下使用。
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问 山茱萸泡水喝的功效
2025-10-13 12:58:58
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 12:58:58
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