【罗伊氏乳杆菌的作用与功效是什么】罗伊氏乳杆菌是一种常见的益生菌，广泛应用于食品和保健品中，具有多种健康作用。它能够调节肠道微生态，增强免疫力，并在一定程度上改善消化功能。
| 作用与功效 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 帮助维持肠道内有益菌与有害菌的平衡 |
| 增强免疫系统 | 提高机体抵抗力，减少感染风险 |
| 改善消化功能 | 缓解腹泻、便秘等常见消化问题 |
| 抗炎作用 | 减少肠道炎症反应，促进黏膜修复 |
| 促进营养吸收 | 提高维生素和矿物质的吸收效率 |
罗伊氏乳杆菌常用于酸奶、发酵食品及膳食补充剂中，适合日常保健使用。但具体效果因人而异，建议在医生指导下合理使用。
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