【头皮屑多主要原因有哪些】头皮屑多是许多人常见的问题，可能与多种因素有关。以下是主要成因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 头皮清洁不当 | 洗头频率过低或使用不适合的洗发水，导致油脂和污垢堆积 |
| 真菌感染 | 如马拉色菌过度繁殖，引发脂溢性皮炎 |
| 洗发产品刺激 | 含有强碱性成分的洗发水可能破坏头皮屏障 |
| 饮食不均衡 | 高糖、高油饮食易加重头皮出油，诱发屑多 |
| 压力大、作息不规律 | 内分泌失调会影响头皮健康 |
保持良好的生活习惯和正确的清洁方式有助于减少头皮屑。如有持续严重情况，建议咨询皮肤科医生。
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