【夏天感冒吃什么好呢】夏天感冒虽不如冬季常见，但因天气炎热、空调使用频繁，仍易引发感冒。合理饮食有助于缓解症状、加速恢复。以下是一些推荐食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热解毒 | 绿豆汤、苦瓜、菊花茶 | 缓解上火、清热 |
| 补充水分 | 淡盐水、柠檬水 | 防止脱水，促进排汗 |
| 增强免疫 | 鸡蛋、牛奶、香蕉 | 补充蛋白质和维生素 |
| 轻食易消化 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担 |
建议避免辛辣、油腻食物，保持室内通风，适当休息。若症状持续，应及时就医。
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问 夏天感冒吃什么好呢
2025-10-13 14:03:00
问题描述：
夏天感冒吃什么好呢，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-13 14:03:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
