【夏天喝的下火汤有哪些】夏季天气炎热，容易上火，适当饮用一些清热去火的汤水有助于调节身体状态。以下是几种适合夏天饮用的下火汤：
| 汤名 | 功效 | 主要材料 |
| 冬瓜薏米汤 | 清热利湿 | 冬瓜、薏米、瘦肉 |
| 莲子百合汤 | 清心安神 | 莲子、百合、银耳 |
| 苦瓜绿豆汤 | 解暑降火 | 苦瓜、绿豆、冰糖 |
| 绿豆海带汤 | 清热解毒 | 绿豆、海带、陈皮 |
| 马齿苋豆腐汤 | 清热凉血 | 马齿苋、嫩豆腐、姜片 |
这些汤品不仅口感清爽，还能帮助缓解因高温引起的上火症状。建议根据个人体质选择适合的汤品，适量饮用更佳。
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