【头上长痘痘一碰就疼】头上长痘痘一碰就疼，是很多人常遇到的问题。这种情况通常与毛囊炎、皮脂腺堵塞或皮肤感染有关。常见的原因包括头皮清洁不当、油脂分泌过多、压力大、饮食不规律等。如果痘痘位置较深，可能还会伴随红肿、疼痛甚至化脓。
以下是对该问题的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 头上长痘痘，触碰时疼痛 |
| 常见原因 | 毛囊炎、油脂分泌过多、清洁不当、压力大 |
| 可能影响 | 影响美观、引发感染 |
| 应对方法 | 保持头皮清洁、避免用手抓挠、必要时就医 |
建议日常注意个人卫生，避免使用刺激性洗发水，如有持续不适，应及时咨询皮肤科医生。
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