【头痛是什么原因呢？】头痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时应对和预防。
以下是一些常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 紧张性头痛 | 压力大、焦虑、肌肉紧张 |
| 偏头痛 | 遗传、激素变化、饮食或环境因素 |
| 颅内压增高 | 脑部疾病、感染、肿瘤等 |
| 颈椎问题 | 长时间低头、姿势不良 |
| 眼疲劳 | 长时间看电脑、手机 |
| 高血压 | 血压升高引发的头部胀痛 |
如果头痛频繁或剧烈，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。日常注意休息、保持良好作息和饮食习惯，有助于减少头痛的发生。
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