【绿豆红豆汤的功效与作用是什么】绿豆红豆汤是一种常见的养生饮品，具有清热解毒、健脾利湿等功效。它由绿豆和红豆熬制而成，营养丰富，适合夏季饮用。
总结：
绿豆红豆汤能清热解暑、促进消化、补充能量，并有助于改善皮肤状况。其主要成分富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素。
功效与作用对比表：
| 功效/作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 绿豆性寒，可缓解内热 |
| 健脾利湿 | 红豆有助于排除体内湿气 |
| 补充营养 | 富含蛋白质和维生素 |
| 促进消化 | 膳食纤维帮助肠胃蠕动 |
| 改善皮肤状态 | 清除体内毒素，使肌肤更健康 |
适量饮用绿豆红豆汤，对身体有诸多益处，但体质偏寒者应谨慎食用。
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