【纤维素的作用有哪些】纤维素是植物细胞壁的主要成分，对人体和自然界都有重要作用。以下是其主要功能的总结：
| 作用类别 | 具体作用 |
| 食品营养 | 促进肠道蠕动，改善消化，预防便秘 |
| 健康益处 | 降低胆固醇，控制血糖，有助于体重管理 |
| 工业应用 | 用于造纸、纺织、食品添加剂等 |
| 生态作用 | 维持植物结构，参与碳循环 |
纤维素虽不能被人体消化，但对维持健康至关重要。日常应通过蔬菜、水果和全谷物摄入足量纤维素。
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问 纤维素的作用有哪些
2025-10-13 17:22:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 17:22:01
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