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脚底穴位有哪些

2025-10-13 20:50:19

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脚底穴位有哪些求高手给解答

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2025-10-13 20:50:19

脚底穴位有哪些】脚底是人体经络的重要部位,有许多重要穴位,对健康有积极作用。以下是常见的脚底穴位总结:

穴位名称 位置 功能
涌泉穴 足底前部凹陷处 清热、安神、降压
太冲穴 足背第一、二跖骨之间 疏肝理气、缓解情绪
三阴交 内踝尖上3寸 调节肝、脾、肾
太溪穴 内踝与跟腱之间 补肾益气、调理虚症
阴陵泉 膝下胫骨内侧 健脾利湿、改善水肿

以上穴位可通过按摩、艾灸等方式刺激,有助于调节身体机能。日常注意足部保健,能有效促进整体健康。

以上就是【脚底穴位有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。