【肚子一直拉稀跟水一样吃什么好】总结：
拉稀如水可能是由饮食不当、肠胃感染或消化不良引起的。此时应选择易消化、清淡的食物，避免刺激性食物。以下是一些推荐和忌口食物。
| 推荐食物 | 忌口食物 |
| 稀饭 | 辛辣食物 |
| 面条 | 油炸食品 |
| 鸡蛋羹 | 奶制品 |
| 苹果泥 | 含糖饮料 |
| 香蕉 | 咖啡、酒 |
建议多喝温水，保持休息，若症状持续应尽快就医。
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问 肚子一直拉稀跟水一样吃什么好
2025-10-13 21:04:16
问题描述：
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