【饭后老打嗝怎么回事】饭后频繁打嗝可能是由多种原因引起的，了解这些原因有助于改善饮食习惯或及时就医。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 吃得太快 | 进食过快易吞入空气，刺激膈肌 |
| 饮食不当 | 辛辣、油腻食物可能刺激胃部 |
| 胃食管反流 | 胃酸反流至食道，引发打嗝 |
| 精神紧张 | 焦虑或压力大时容易出现打嗝 |
| 消化不良 | 胃动力不足，食物滞留引起不适 |
建议调整饮食节奏，避免暴饮暴食，减少刺激性食物摄入。若频繁打嗝持续时间长或伴随其他症状，应及时就医检查。
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问 饭后老打嗝怎么回事
2025-10-13 21:16:52
问题描述：
饭后老打嗝怎么回事，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-13 21:16:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
