【下巴长了密密麻麻的粉刺痤疮】下巴长了密密麻麻的粉刺和痤疮，是很多人常见的皮肤问题。这通常与内分泌失调、饮食不当、压力大或清洁不彻底有关。以下是一些常见原因及改善建议：
| 原因 | 改善建议 |
| 内分泌失调 | 保持规律作息，减少压力 |
| 饮食不当 | 少吃油腻、甜食，多喝水 |
| 清洁不到位 | 每天早晚用温和洁面产品清洁 |
| 使用不当护肤品 | 选择非致痘型护肤品 |
此外，避免频繁用手摸脸，保持枕套干净，有助于减少痘痘复发。若情况严重，建议及时就医，寻求专业治疗。
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问 下巴长了密密麻麻的粉刺痤疮
2025-10-13 21:47:42
问题描述：
下巴长了密密麻麻的粉刺痤疮，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-13 21:47:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
