【菟丝子能长期泡水喝吗】菟丝子是一种传统中药材，具有补肝肾、益精血、明目等功效。但是否可以长期泡水饮用，需根据个人体质和使用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期泡水 | 不建议长期饮用 |
| 原因 | 菌丝子性温，过量或长期饮用可能引起上火、便秘等不适 |
| 建议用量 | 每日3-5克，分1-2次饮用 |
| 饮用方式 | 泡水或煎煮均可，可搭配枸杞、红枣等温和食材 |
| 注意事项 | 孕妇、阴虚火旺者慎用，最好在中医指导下使用 |
总体来说，菟丝子虽好，但不宜长期大量饮用。合理使用，才能发挥其药用价值。
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