【腿部肌肉疼痛是怎么回事】腿部肌肉疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度运动 | 长时间或剧烈运动后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 肌肉拉伤 | 运动中用力过猛或姿势不当引发的损伤 |
| 缺乏电解质 | 如钾、钙不足，影响肌肉正常功能 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压，引起放射性疼痛 |
| 血液循环不良 | 长时间站立或久坐，影响肌肉供血 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意适量运动、补充水分和营养，有助于预防腿部肌肉疼痛。
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