【脚磨起泡了怎么好的快?】脚磨起泡是日常行走中常见的问题，处理不当容易感染。以下是快速缓解和促进愈合的方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 保持清洁 | 避免细菌感染 | 用清水或碘伏轻柔清洗 |
| 不要撕破水泡 | 保护皮肤屏障 | 若已破溃，及时消毒 |
| 使用创可贴或敷料 | 减少摩擦 | 定期更换，保持干燥 |
| 冷敷缓解疼痛 | 缓解不适 | 每次不超过10分钟 |
| 穿宽松鞋子 | 减少再次摩擦 | 避免紧鞋或高跟鞋 |
建议避免用手抓挠，保持脚部干燥，必要时可使用抗菌药膏。若水泡较大或感染，应及时就医。
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