【玛咖的功效与作用及副作用】玛咖是一种原产于秘鲁的植物，常被用作保健品。它含有丰富的营养成分，如氨基酸、矿物质和维生素，被认为有助于提升精力、改善情绪和增强免疫力。
| 功效与作用 | 副作用 |
| 提高体力与耐力 | 消化不良 |
| 改善情绪与抗压能力 | 胃部不适 |
| 增强免疫力 | 失眠（过量时） |
| 调节内分泌 | 个别过敏反应 |
使用玛咖时应注意适量，长期或大量服用可能引发不适。建议在医生指导下使用，尤其孕妇、哺乳期女性及有慢性病者应谨慎。
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问 玛咖的功效与作用及副作用
2025-10-14 02:23:20
问题描述：
玛咖的功效与作用及副作用，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-14 02:23:20
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