【本体感觉是什么意思】本体感觉是人体对自身身体位置、运动状态及肌肉张力的感知能力，属于一种内在的感觉系统。它帮助我们无意识地知道身体各部位的位置和动作，是协调运动和保持平衡的重要基础。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 人体对自身位置、运动及肌肉状态的感知能力 |
| 功能 | 协调运动、保持平衡、调节姿势 |
| 感受器 | 肌梭、关节感受器、前庭器官等 |
| 应用 | 运动控制、日常动作协调、康复训练 |
本体感觉在日常生活和运动中起着关键作用，如走路、写字、抓握等动作都依赖于它的正常运作。
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