【高考学生喝什么增加记忆力】高考学生在备考期间，保持良好的记忆力至关重要。合理饮水和摄入营养饮品有助于提升脑力。以下是几种有助于增强记忆力的饮品推荐：
| 饮品名称 | 功效说明 |
| 牛奶 | 富含钙和蛋白质，有助于大脑健康与记忆巩固 |
| 坚果奶 | 含有Omega-3脂肪酸，促进脑细胞发育 |
| 绿茶 | 含有茶多酚和少量咖啡因，提神醒脑 |
| 果汁 | 如蓝莓汁、橙汁，富含抗氧化物，保护脑部功能 |
| 清水 | 保持身体水分，维持大脑高效运作 |
建议考生避免高糖饮料和过多咖啡因，以免影响睡眠和专注力。合理搭配饮食与饮水，才能更好地应对高考挑战。
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