【麦麸豆渣粥的做法】麦麸豆渣粥是一种营养丰富、口感细腻的健康食品，适合早餐或肠胃不适时食用。以下是制作方法的总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：麦麸50克、豆渣100克、大米50克、水适量。 |
| 2 | 将大米洗净，加入适量清水煮沸。 |
| 3 | 加入麦麸和豆渣，搅拌均匀。 |
| 4 | 转小火慢煮20-30分钟，至粥变稠。 |
| 5 | 根据口味可加少许盐或糖调味。 |
此粥富含膳食纤维和植物蛋白，有助于消化和增强饱腹感。做法简单，适合家庭日常制作。
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问 麦麸豆渣粥的做法
2025-10-14 04:55:46
问题描述：
麦麸豆渣粥的做法，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-14 04:55:46
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