【怀孕第七个月注意事项有什么】怀孕第七个月是胎儿快速发育的关键阶段，孕妇需特别注意身体变化和日常护理。以下是该阶段的主要注意事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质和钙的摄入，避免生食、未煮熟食物，控制糖分摄入以防妊娠糖尿病 |
| 运动 | 选择轻柔运动如散步、孕妇瑜伽，避免剧烈运动或高风险活动 |
| 睡眠 | 保持充足睡眠，可采用左侧卧位以改善胎盘供血 |
| 检查 | 定期产检，关注胎儿发育情况及羊水、胎位等指标 |
| 身体变化 | 注意水肿、背痛、假性宫缩等现象，如有异常及时就医 |
怀孕第七个月虽已进入孕晚期，但仍需保持良好生活习惯，确保母婴健康。
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