【身上过敏痒怎么办】身上过敏痒是一种常见现象，可能由食物、药物、花粉、尘螨或接触性物质引起。以下是一些有效的应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋冷敷患处，可缓解瘙痒和红肿。 |
| 避免刺激 | 脱离过敏源，如更换洗涤剂、避免接触宠物毛发等。 |
| 抗组胺药 | 可服用非处方抗组胺药（如氯雷他定）减轻症状。 |
| 润肤保湿 | 使用无香型润肤霜，保持皮肤湿润，减少干燥引发的瘙痒。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，明确过敏原并接受专业治疗。 |
注意：每个人体质不同，过敏反应也有所差异，建议根据自身情况选择合适的方法。
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