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糖尿病人能吃煮玉米吗

2025-10-14 08:37:21

问题描述:

糖尿病人能吃煮玉米吗,跪求万能的网友,帮帮我!

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2025-10-14 08:37:21

糖尿病人能吃煮玉米吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,控制血糖是关键。关于“糖尿病人能吃煮玉米吗”,答案是:可以适量食用。

玉米属于粗粮,含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于延缓血糖上升。但其碳水化合物含量较高,需控制摄入量。

项目 内容
是否可吃 可以适量食用
碳水化合物 含量中等,需控制分量
升糖指数 中等(约55-60)
建议做法 煮熟后食用,避免加糖
每次建议量 1根(约100克)左右

总之,糖尿病患者可以吃煮玉米,但应遵循医生或营养师的建议,合理安排饮食结构。

以上就是【糖尿病人能吃煮玉米吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。