【怀孕多久要吃叶酸】怀孕期间，叶酸对胎儿神经管发育至关重要。那么，怀孕多久要吃叶酸呢？以下是详细总结：
总结：
叶酸应在怀孕前3个月开始补充，并持续至怀孕早期（一般至12周）。孕前及孕期适量摄入叶酸可有效预防胎儿神经管畸形。
| 时间阶段 | 建议做法 |
| 孕前3个月 | 开始每日补充400μg叶酸 |
| 怀孕早期（1-12周） | 继续服用，建议每天400-800μg |
| 怀孕中后期 | 根据医生建议调整剂量 |
注意：具体剂量需遵医嘱，尤其有家族神经管缺陷史者应增加摄入量。
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