【甲流最怕2个水果】甲流（甲型流感）是一种由病毒引起的呼吸道疾病，常伴有高烧、咳嗽、乏力等症状。在治疗和预防过程中，饮食调理也起到重要作用。有说法称“甲流最怕2个水果”，这到底是哪两种水果呢？
| 水果名称 | 作用说明 |
| 柑橘类 | 富含维生素C，有助于增强免疫力，缓解症状。 |
| 猕猴桃 | 含有丰富的抗氧化物质和维生素C，可帮助身体对抗病毒。 |
总结：柑橘类和猕猴桃是甲流期间推荐食用的水果，它们能有效提升免疫力，辅助身体恢复。但需注意，水果不能替代药物治疗，如有不适应及时就医。
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