【献血前的注意事项有哪些】献血是一项利人利己的公益活动，但在献血前需做好充分准备。以下是献血前的主要注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 身体状况 | 确保身体健康，无感冒、发烧、严重贫血等症状。 |
| 饮食要求 | 献血前一餐避免高脂饮食，保持清淡，可适量饮水。 |
| 睡眠充足 | 献血前保证充足睡眠，避免熬夜。 |
| 禁忌药物 | 献血前一周避免服用阿司匹林等抗凝药物。 |
| 穿着衣物 | 穿着宽松衣物，方便采血。 |
| 携带证件 | 携带身份证等有效证件，便于登记。 |
献血前做好准备，不仅能提高献血成功率，也能保障自身健康。建议提前了解相关流程，保持良好心态。
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