【身体酸疼无力怎么回事】身体酸疼无力可能是由多种原因引起的，常见的包括过度劳累、病毒感染、营养不良、睡眠不足等。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度劳累 | 长时间工作或运动导致肌肉疲劳 |
| 病毒感染 | 如感冒、流感等会引起全身不适 |
| 营养不良 | 缺乏维生素或矿物质导致乏力 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜影响身体恢复 |
| 慢性疾病 | 如贫血、甲状腺功能减退等 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。保持良好作息和饮食习惯有助于缓解症状。
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