【往下弯腰腰疼严重吗】总结：
往下弯腰时腰疼可能是多种原因引起的，如肌肉劳损、腰椎间盘突出或姿势不当等。轻度疼痛可通过休息和调整姿势缓解，若持续或加重，建议及时就医检查。
| 问题 | 回答 |
| 下弯腰腰疼严重吗？ | 不一定严重，视情况而定。 |
| 常见原因有哪些？ | 肌肉劳损、腰椎问题、姿势不良等。 |
| 如何缓解？ | 休息、热敷、改善姿势、适度锻炼。 |
| 何时需要就医？ | 疼痛持续、影响日常活动、伴有麻木或放射痛。 |
总体来说，偶尔的弯腰腰痛无需过度担心，但长期或频繁出现应引起重视。
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