【来月经量少发黑怎么办感觉流不通】经期量少且颜色发黑，常与气血不足、内分泌失调或宫寒有关。建议从生活习惯和饮食调理入手，必要时应就医检查。
| 问题 | 原因 | 调理方法 |
| 月经量少 | 气血不足、内分泌紊乱 | 饮食补气血，如红枣、桂圆；避免过度节食 |
| 经血发黑 | 血液淤积、宫寒 | 注意保暖，适量运动，避免生冷食物 |
| 流动不畅 | 气滞血瘀 | 可尝试艾灸、热敷，保持情绪稳定 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排查妇科疾病。
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问 来月经量少发黑怎么办感觉流不通
2025-10-14 21:06:42
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2025-10-14 21:06:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
