【为什么断奶后会瘦?】哺乳期女性由于身体代谢加快、热量消耗增加，体重通常会有所下降。但断奶后体重继续减少，可能与以下因素有关：
| 原因 | 说明 |
| 新陈代谢变化 | 断奶后体内激素水平变化，基础代谢率可能下降 |
| 饮食调整 | 有些妈妈在断奶后减少高热量饮食，导致热量摄入减少 |
| 运动增加 | 断奶后时间更自由，可能开始规律运动 |
| 情绪波动 | 哺乳期情绪压力大，断奶后心理放松，食欲下降 |
总体来看，断奶后瘦是多种因素共同作用的结果。若体重下降过快或伴有不适，建议及时咨询医生。
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