【出现心律不齐应该怎么办】心律不齐是心脏跳动节奏异常的现象，可能由多种原因引起。及时处理有助于避免严重后果。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 心悸、胸闷、头晕、乏力、晕厥等 |
| 常见原因 | 压力大、睡眠不足、咖啡因摄入过多、心脏病、电解质紊乱等 |
| 初步应对 | 保持冷静，避免剧烈运动，适当休息，减少刺激性食物摄入 |
| 就医建议 | 若频繁发作或伴随严重症状，应及时就医，进行心电图等检查 |
| 治疗方式 | 根据病因采取药物、生活方式调整或手术治疗 |
若症状轻微且偶尔发生，可通过调整生活习惯改善；若持续或加重，务必寻求专业医生帮助。
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